專家警告　iPod使用不當有傷聽力

美國西北大學溝通暨障礙科學（communication sciences and disorders）教授Dean Garstecki 在日前所發出的一份新聞稿表示，包括iPod在內的MP3隨身聽使用不當很可能造成聽力永久的傷害。

Garstecki在新聞稿中表示，iPod及時下流行的MP3隨身聽所使用的耳塞式耳機，通常會提高音量6至9分貝（decibels）。其差別相當於家中吸塵器與機車引擎噪音的分別。他表示，這個差別很大，可能造成終身的聽力傷害。

「我有位Witchita州立大學的朋友是個聲學家，他實際拉掉學生的耳塞式耳機時想到測量它訊號輸出傳進腦中的音量。」結發現到學生聽的音樂大概是110至120分貝之間。這樣的音量相當於搖滾演唱會，「只要聽1小時15分就足以傷害聽力。」Garstecki在另一份發給媒體的新聞稿中表示。

此外，相較於傳統的CD及隨身聽，現代的iPod或MP3隨身聽容量越來越大，也越來越省電，這樣的便利性也讓使用者連續聽音樂的時間變長，更增加了聽力受損的可能性。

特別是聽搖滾及繞舌歌（Rap）時，往往音量會較大，所以越有損聽力。古典、爵士，及鄉村音樂則音量會偏小。Garstecki表示。

Garstecki建議，聽MP3隨身聽（包括iPod）時最好採60百分比/60分鐘的原則。也就是一天不要聽隨身聽超過一小時；音量不要超過最高音量的60%。或者使用包住整個外耳的舊型頭戴式耳機，特別是可消除背景雜音的較高級耳機，也可避免聽力的傷害。（編譯/郭和杰）